"YogaPorteAperte" sabato 30 e domenica 31 gennaio presso l'associazione culturale Tartaloto di Crema, via Mazzini 103/b. Due giornate completamente gratuite: open class di Yoga e Tai Chi, laboratorio esperienziale di shiatsu, biscottini e una tazza di tè. Per info e prenotazioni scrivi a info@tartaloto.org [1] o telefona al numero 3489120931.
YogaPorteAperte è un'iniziativa nazionale per la conoscenza e la divulgazione dello yoga, al cui interno trovano spazio anche altri momenti di socialità e scambio culturale.
Presso l'associazione Tartaloto sarà offerta un'opportunità per conoscere un altro stile di vita. Due giornate di proposte completamente gratuite: open class di Yoga e Tai Chi, laboratorio esperienziale di shiatsu, biscottini e una tazza di tè in compagnia di "Cion Cion Blu" e "Alice".
SABATO 30 GENNAIO
- h.10 lezione di Tai Chi Chuan
- h. 11.30 Laboratorio Shiatsu
- h. 17 Lezione Yoga
- h. 19 "erbe raccolte tra le pagine", lettura della storia di "Cion Cion Blu" (autore Pinin Carpi) e di "Alice nel paese delle meraviglie" (autore Lewis Carrol) con degustazione del tè e del Tulsi (basilico sacro indiano)
DOMENICA 31 GENNAIO
- h.10 Lezione Yoga
- h. 11.30 Yoga e tecniche di respirazione
- h.16 Lezione di Yoga
- h. 18 Incontro aperto: "Lo yoga tra Pratica e Filosofia"
