YogaPorteAperte, due giornate per conoscere lo yoga
Sabato 30 Gennaio 2010,
giornata intera
"YogaPorteAperte" sabato 30 e domenica 31gennaio presso l'associazione culturale Tartaloto di Crema, via Mazzini 103/b. Due giornate completamente gratuite: open class di Yoga e Tai Chi, laboratorio esperienziale di shiatsu, biscottini e una tazza di tè. Per info e prenotazioni scrivi a info@tartaloto.org o telefona al numero 3489120931.
YogaPorteAperte è un'iniziativa nazionale per la conoscenza e la divulgazione dello yoga, al cui interno trovano spazio anche altri momenti di socialità e scambio culturale.
Presso l'associazione Tartaloto sarà offerta un'opportunità per conoscere un altro stile di vita. Due giornate di proposte completamente gratuite: open class di Yoga e Tai Chi, laboratorio esperienziale di shiatsu, biscottini e una tazza di tè in compagnia di "Cion Cion Blu" e "Alice".
SABATO 30 GENNAIO
h.10 lezione di Tai Chi Chuan
h. 11.30 Laboratorio Shiatsu
h. 17 Lezione Yoga
h. 19 "erbe raccolte tra le pagine", lettura della storia di "Cion Cion Blu" (autore Pinin Carpi) e di "Alice nel paese delle meraviglie" (autore Lewis Carrol) con degustazione del tè e del Tulsi (basilico sacro indiano)
DOMENICA 31 GENNAIO
h.10 Lezione Yoga
h. 11.30 Yoga e tecniche di respirazione
h.16 Lezione di Yoga
h. 18 Incontro aperto: "Lo yoga tra Pratica e Filosofia"