Lunedì 11 gennaio riprenderanno i corsi di Yoga e Thai chi dell'associazione Tartaloto di Crema. A fine gennaio si terrà “Yoga Porte Aperte” un evento per conoscere lo Yoga, la sua filosofia e la pratica.

Ecco le novità del 2010.

 

IL MAESTRO A CREMA
Ospiteremo (dal 15 marzo al 3 aprile) a Crema il Maestro Yogashree Aruna Nath Giri, a cui l'insegnamento del nostro Centro è ispirato. Questo evento è una grande gioia e una grande occasione per tutti i membri dell'associazione.

 

INTRODUZIONE ALLA TEORIA DEI CINQUE ELEMENTI
Docente: Cristina Lucenti
Il seminario è un viaggio alla scoperta di se stessi e un cammino introduttivo al mondo della Naturopatia, per avere maggiore coscienza nella propria vita e più serenità.

Programma. Secondo la Medicina Tradizionale Cinese l'energia, che è una, segue un percorso attraverso cinque trasformazioni: legno-tipologia biliosa, fuoco-tipologia sanguigna, terra-tipologia milza, metallo-tipologia polmonare, acqua-tipologia renale
Verranno esaminati nel dettaglio le caratteristiche di ogni tipologia, gli stati di eccesso o di carenza e forniti semplici suggerimenti su come ripristinare l'equilibrio attraverso tecniche di Naturopatia, come alimentazione, igienistica, fitoterapia e Fiori di Bach.

 

Questo corso si svolge in formula serale in cinque lezioni, mentre il corso di 2°livello di riflessologia sarà svolto in un week end.

Per informazioni contattate direttamente: cristinalucenti@virgilio.it.

LABORATORIO  DI SHIATSU A COPPIE

Lo Shiatsu è un nuovo modo di comunicare, conoscere se stessi e ritrovare la nostra vitalità a contatto con gli altri, stimolando il corpo con pressioni palmari e digitali ritroveremo un'armonia psico-fisica.
La proposta a coppie vuole introdurre in occidente quell'attitudine e quell'atmosfera di cui sono maestri gli orientali: prendersi cura dell'altro attraverso una fisicità delicata, una comprensione sottile del compagno/a. Concedersi momenti di benessere e relax nella coppia aiuta a ricreare complicità e dinamismo nella vita di tutti i giorni, insegna l'arte del saper vivere la magia del momento.
 

Il corso è rivolto a coppie; moglie e marito, madre e figlia/o, amici senza limiti d'età.

Questo laboratorio verrà svolto in formula serale in 7 incontri della durata di 90 minuti probabilmente il venerdì o mercoledì alle 19.00.

Info: severgnini.daniela@gmail.com oppure tel.3331175916